Cách Làm Trà Sữa Thuần Chay Từ Nguyên Liệu Thô Toàn Phần

Bạn đã biết đến trà sữa xịn nhất là homemade tại nhà, đúng không? Ở bài viết này, Noom giới thiệu với cả nhà cách làm trà sữa tận gốc cây. Một khi bạn đã uống trà sữa này thì không bất kỳ quán trà sữa nào làm hài lòng được bạn.

Nguyên liệu định lượng:

– 20gr trà đen lên men, rửa rồi nấu cùng 1 bánh đường noom và 500ml nước. Nấu sôi 10 phút và ủ 30 phút.

– 150gr hạt điều, rửa và vo vo, ngâm rồi nấu sữa hoặc xay với 1 lít nước,

sau đó nấu lửa nhỏ riu riu cho nước sôi lên là được.

Trong quá trình nấu chị em dễ dàng điều chỉnh, ngọt hơn, đậm nhạt trà hơn, béo hơn dễ dàng. Trà đen lên men ít tanning, không làm mất ngủ dù mùi trà rất đậm.

Chế nước trà vô sữa hạt điều là có ly trà sữa vegan kiểu British chào buổi sáng, buổi chiều. 

Đây là món trà cơ bản, không topping nhưng cực kỳ ấn tượng dù là tuổi teen, tuổi uyên ương hay tuổi tiểu học. 

Đặc biệt, trẻ dưới 18 tuổi cần một lượng chất béo và ngọt lớn để phát triển khung xương và chiều cao. Khi càng nhỏ, bọn trẻ càng cần chất béo và ngọt lớn. Cho nên, đây là món 100% trẻ con đều mê tít (nhớ điều chỉnh ít trà lại đối với trẻ).

Thực phẩm thô toàn phần có thể sẽ gây khó khăn cho chị em tập ru rú nhưng tin vui là  Noom đang lên rất nhiều bí kíp nấu ăn ngon – dễ – nhanh – cá tính để chị em thỏa sức tung hoành trong bếp nhà mình. Biến bếp của bạn thành nhà hàng và cũng là nơi để chị em thực hành chăm sóc chính mình và chăm sóc người mình thương.

Vào bếp đơn giản cùng noom với các công thức out trình tập hợp tại đây, thương mời chị em thị tẩm: https://beta.noomfood.com/cong-thuc-nau-an/